Le progrès technique, au maximum a facilité la vie de l'homme moderne. Là où se trouvaient les usines, maintenant, en grande partie, dominent les centres commerciaux, les cinémas et les salons de beauté. Le processus de production des marchandises est pratiquement entièrement mécanisés et informatisés. Et la production portée progressivement de la sphère des services. L'homme, en attendant des heures assis au bureau, en essayant de trouver ordinaire app efficace de la vente, du marketing ou de l'autre option de récupérer l'argent des étrangers portefeuilles. Et puis, il s'assoit dans votre voiture et avec le confort d'un conducteur fauteuil se rend à la maison. Bien sûr, nous avons tiré une parfaite image, de ne pas mentionner sur les embouteillages sur la route, les bureaux, les transports par route, qui est utilisé par une grande partie de la guérilla, et t.. d. Mais qui n'ont pas envie de vivre à l'aise?
Cependant, si beaucoup de l'usage de l'enfer tel confort? Notre siècle est déjà déclaré le siècle de la sédentarité, ce qui entraîne un tas de conséquences fâcheuses. Les maladies cardio-vasculaires, de l'obésité, l'hypertension, la sciatique et d'autres maladies sont fournis avec le véhicule privé, un coin bureau et d'un fauteuil de son propre bureau. Mais le plus commun de la maladie dont nous souffrons pour un mode de vie sédentaire, le phénomène est à la lombalgie. C'est lui qui sera l'objet de cet article.
Ostéochondrose
Qu'est-ce que la lombalgie? Considérons le mécanisme de développement et les types de la maladie Quand nous entendons parler de ostéochondrose, alors d'abord penser à des douleurs dorsales et musculaires. Cependant, en soi, une maladie directement l'appareil musculaire n'affecte pas. Les changements se produisent dans le cartilage dans les articulations de notre entière.
Le Cartilage tissu une protection et rembourrage de la fonction. En outre, elle souligne un secret, qui lubrifie les surfaces articulaires, réduisant la friction pendant le mouvement de l'os. Mais dans certains cas, le cartilage le tissu de s'effilocher (dégénère). En outre, lorsque métaboliques violations, le manque de certaines vitamines et oligo-éléments, ainsi que lors de la héréditaires du métabolisme de plantage perturbé l'alimentation de tissu de cartilage, et il perd de sa résistance et de l'élasticité. Cet état porte le nom de dystrophie.
Par conséquent, l'ostéochondrose est dégénéré-modifications dégénératives du cartilage. Théoriquement les modifications pathologiques peuvent toucher n'importe quelle articulation. Mais dans la pratique, l'ostéochondrose est le plus souvent frappe notre vertébral arrach. Et en fonction de l'enfer, dans quelle partie de la colonne vertébrale est localisée le processus, la distinction lombaire, thoracique et cervicale douleurs au bas du dos.
Imaginez notre colonne vertébrale. Il se compose de plusieurs formations osseuses des vertèbres. Chaque vertèbre mai est intact et quelques enfants de mêmes parents. Entre le corps et les pousses d'un trou à travers l'tyazh de la moelle épinière. Les vertèbres sont disposés de telle manière qu'ils forment des trous d'un tube creux – le canal rachidien. Toute vertèbres sont au-dessus des autres, et entre eux se trouvent des couches de cartilage – intervertébraux disque cartilagineux. Ils remplissent la fonction d'amortisseurs, en amortissant les chocs et réduit la pression sur les vertébral arrach lors de la marche ou d'autres mouvements de l'homme. Les vertèbres sont similaires structure et les dimensions varient. À l'exception de quelques srosshihsja vertèbres sacro-coccygiennes de la division et les sept éléments de la colonne cervicale,qui diffèrent d'un ot d'un ami de la structure.
Vertébral arrach présenté quatre départements:
- cervicale (de 1 à 7 vertèbres);
- thoracique (8 à 12 pi);
- lombaire (du 13 au 18-ème);
- le sacrum et le coccyx (ce département se compose de immobile des os, et donc ne participe pas à un processus pathologique).
En conséquence, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale est divisée en trois grands types, que nous avons désigné ci-dessus.
Types de discopathie dégénérative
Le plus souvent ostéochondrose de la colonne cervicale, ainsi que les vertèbres cervicales sont divers bâtiments, et appareil musculaire, prenant en charge la colonne vertébrale, cette partie est développé assez faible. Avec l'horloge dans le col de l'utérus ou dans un autre département de la colonne vertébrale disque de cartilage hyalin commence à se condenser, de perdre de sa fermeté, et que les vertèbres se rapprochent les uns avec les autres. Le résultat de ce phénomène est peut-être pincé de fibre nerveuse ou vasculaire. En conséquence, violé l'innervation et la vascularisation des organes pertinents, ce qui conduit et les violations dans leur travail, la réduction de l'activité motrice, l'apparition de la douleur. En outre, lors du déplacement de vertèbres, ses pousses peuvent irriter le tissu musculaire dans ce domaine, ce qui conduit et le spasme des muscles. Mais en effet, sur le fond de la maladie, l'appareil musculaire et doivent effectuer un double travail, compensant la baisse de fonctionnement de l'amortisseur de la colonne vertébrale et de la modification de la position des corps vertébraux.
Avec cervicales, il y a très souvent aussi une sciatique douleurs au bas du dos, qui se développe sur le fond régulières de lourdes charges sur le dos, soulever des poids lourds et ainsi de suite.
Thoracique ostéochondrose se développe un peu moins que les deux premières variantes de la maladie. En outre, son diagnostic est difficile d'autant que la maladie de mai, un certain nombre de symptômes non spécifiques, similaires à des symptômes de l'angine de poitrine. Il convient de souligner le fait que par eux-mêmes toute la vertèbre, le cartilage, les fibres nerveuses du cerveau et de la moelle épinière ne sont pas équipées de douloureuses récepteurs, et donc de la douleur lors de l'ostéochondrose porte indirect de la nature. L'ostéochondrose sont également considérés comme certaines variétés de Osteochondropathy, qui ont un peu d'une autre étiologie. Sur eux, nous allons parler de notre article.
Les causes de la maladie
Avec la cause principale du développement de la maladie dégénérative de disque – la sédentarité – nous avons commencé l'histoire. Comme le dit l'adage, le mouvement – vie! Comment le manque de l'activité motrice peut avoir des conséquences sur l'état de nos articulations et de la colonne vertébrale? Le fait que notre dos mai naturel corset musculaire, qui soutient la colonne vertébrale et lui permet de remplir correctement leurs fonctions. Cependant, en l'absence de contraintes physiques appareil musculaire de plus en plus faibles, la colonne vertébrale de perdre le soutien, la charge principale repose sur les disques cartilagineux, et ils e heures sont exposés à des changements dégénératifs.
Toutefois, une activité physique excessive, par exemple chez les athlètes professionnels, peut également conduire et de la dégénérescence et de la dégénérescence du cartilage, et donc de provoquer le développement de la maladie dégénérative du disque et d'autres Osteochondropathy. En conséquence, à cet égard, la nécessité de respecter le nombre d'or, pour éviter les problèmes de santé.
Un rôle important dans le développement de la maladie dégénérative du disque joue le style de vie de l'homme moderne. Outre l'absence suffisante de l'activité motrice, cela peut être attribuée à une alimentation déséquilibrée, un manque de vitamines et de minéraux dans l'alimentation, le tabagisme, la consommation d'alcool, l'utilisation dans la vie quotidienne et sur le lieu de travail irrégulière meubles, le sommeil sur un matelas mou, repris de mauvaises postures, la langue russe de la voiture, les conditions de travail et t..d.
Dans le complexe tout cela conduit inévitablement et les troubles de la nutrition du cartilage, de la perte de ses caractéristiques de qualité (solidité, fermeté, élasticité) et le développement de la maladie dégénérative de disque. Les pieds plats sont encore une assez une cause fréquente de la maladie dégénérative de disque. Apparemment, quel est le rapport entre la déformation de la voûte plantaire peut avoir des douleurs dans le dos, et encore plus dans le cou? Il s'avère la plus directe. L'arrêt de l'homme a été conçue, qui est capable de bien répartir le poids tout entier lors de la marche. Dans le processus d'évolution de l'os du pied formé de deux ensembles – longitudinaux et transversaux. Grâce à cette structure, avec le phénomène de l'émergence les courbes physiologiques de la colonne vertébrale, il est devenu possible de se tenir debout de l'homme. Si la voûte plantaire pour une raison quelconque est aplatie, toute la charge est transférée sur la colonne vertébrale. Et cette douleur dans le dos, et la limitation de AB'la fosse de mouvements, et même la migraine.
Ces dernières années, de nombreux chercheurs se penchent oui qu'en grande partie sur le développement de la maladie dégénérative de disque influence de l'hérédité.
Les symptômes de la maladie dégénérative de disque
Comment reconnaître la lombalgie? Les symptômes de la maladie dégénérative du disque sont très variées. Bien que la plupart d'entre nous ne connaissent que sur les principaux symptômes de cette maladie: des douleurs musculaires et de difficultés dans le mouvement. Cependant, nous ne sommes pas en vain assez parlé en détail sur le mécanisme de développement de la discopathie dégénérative. En effet, les signes de cette maladie est directement liée aux processus qui se produisent pendant le développement de la pathologie.
Ainsi, comme nous le savons déjà, tous les symptômes de la maladie dégénérative du disque sont associés avec compressé des vaisseaux et par les fibres nerveuses suivie d'une violation de l'innervation et de la nutrition respectifs, les muscles, les organes et les tissus. Ainsi, les changements ne touchent pas seulement de l'appareil musculaire. Ainsi, les symptômes de l'arthrose cervicale est et de fréquents maux de tête et même des étourdissements, avec des douleurs dans les muscles du cou et de la ceinture scapulaire.
Des maux de tête lors de l'ostéochondrose cervicale mai vasculaire d'origine: la circulation sanguine dans les tissus du cerveau est perturbé, et les cellules nerveuses connaissent l'hypoxie. Avec le même associé et le vertige que l'horloge peut arriver oui sans connaissance de l'état. Des troubles circulatoires, associée à col de l'utérus d'ostéochondrose, dans de rares cas, elle peut également conduire et de la baisse de l'audition chez le malade, des troubles de la coordination des mouvements (instabilité de la démarche), raucité de la voix. Le ronflement peut également témoigner de l'évolution de la maladie dégénérative de disque.
Si les changements affectent les disques intervertébraux et thoracique épines , ce ostéochondrose va se manifester par des douleurs au dos localisation appropriée, l'adhésion asthmatique composant, les douleurs. Heures le patient peut éprouver une dyspnée et arythmie. Les patients sont souvent confus le phénomène de l'émergence de cardialgiae atteintes de la maladie coronarienne (thoracique toad). Mais dans ce genre de douleurs cardiaques pourtant il y a un certain nombre de traits distinctifs. Sous'projetsўsur ils peuvent être perçus comme un «nombre» dans la poitrine. La réception de nitrates et d'autres antiagesurmalade fonds n'gestion de la douleur. Lors de l'angine de poitrine chez l'homme augmente l'anxiété et le même phénomène est la peur de la mort. Thoracique douleurs au bas du dos n'est pas mai de tels symptômes. Heures de l'angine de poitrine fausse, causée par l'ostéochondrose de la colonne vertébrale peut durer plusieurs zen, mais elle ne menace pas la vie de l'homme. Eu une douleur dans le cœur à court terme, mais les ignorer peut conduire au développement de l'infarctus du myocarde, et le temps accordé à l'assistance médicale lors de la crise d'angine de poitrine peut être la cause de la mort.
Ostéochondrose de la région lombo-sacrée de la colonne vertébrale est caractérisée par des douleurs dans le bas du dos. La douleur peut іradioўVaci dans les membres inférieurs. Le patient peut rencontrer des difficultés lors de la marche, qui est associée à une diminution du tonus innervated de données de segments de la moelle épinière des muscles. La douleur ont la manie de caractère. Heures le patient à google+, il est difficile de redresser le dos, se lever du lit ou de changer de position entier. Les réflexes des membres inférieurs ostéochondrose la région lombo-sacrée réduit.
Osteochondropathy
Nous avons déjà abordé dans cet article ce problème, comme les enfants de l'ostéochondrose. Les symptômes et le traitement de cette pathologie peu différentes de celles chez les adultes. Cela est dû, avant tout, avec le temps, la notion d'enfant à une discopathie dégénérative mai à l'esprit un certain nombre de différents Osteochondropathy. Les plus courants phénomène sont:
- la maladie de Keller,
- la maladie d'Osgood–Schlatter,
- la maladie de Chairmasur-May,
- la maladie Legge-Calvé-Peters.
La maladie de Keller fréquente chez les enfants âgés de 8 et 12 ans, mais peut aussi se développer à l'âge adulte, ce qui arrive beaucoup moins souvent. Dans cette pathologie affecte substance spongieuse des os du pied. Et en outre, on peut distinguer deux types principaux de cette maladie. Le cas de la maladie de Keller le premier type est affecté ladewigsurJ' os. Si la maladie passe par un deuxième type, alors les modifications pathologiques affectent métatarse de l'os.
La maladie Schlatter frappe l'os tibial, dans la zone de la rotule et se développe dans le groupe d'âge de l'enfer, les 11 et 14 ans. Les facteurs contributifs les phénomènes sont des activités sportives (football, basket-ball, la course, le saut et d'autres). Aussi l'apparition de la maladie peut être due à une inadéquation des taux de croissance des os chez les adolescents et le développement du cartilage.
La maladie de Chairmasur-May, ou de la courbure de la colonne vertébrale, le phénomène est l'une des variétés de l'allaitement de la maladie dégénérative de disque. Se développe cette pathologie est généralement chez les enfants et adolescents âgés de 8 et 14 ans, mais la longue période de l'heure ni l'enfant ni les parents peuvent ne pas remarquer aucune sérieusement esneh de départs. Signe visible de ce phénomène est la violation de la posture de l'enfant.
La maladie de Legg-Calv-Perthes – c'est une pathologie qui touche la cuisse, et plus précisément de sa tête, dans le domaine qui est le cartilage le tissu. Le plus souvent la maladie touche les enfants de 4 à 14 ans et se manifeste dans leur boiterie. Lors de cette pathologie se posent nécrotiques dans les tissus de la tête fémorale, qui ont non infectieux (aseptique) de la nature. Le plus souvent la cause de la maladie est une prédisposition héréditaire. Sur les premières étapes de l'enfant commence à boiter. Plus tard, le bébé phénomènes sont une douleur dans la région de la hanche et du genou, en particulier lors de la conduite.
La prévention de la maladie dégénérative de disque dans l'enfance est un effort modéré, portez des chaussures confortables, la correction et le maintien d'une bonne posture, pour ce qu'il existe un ensemble d'exercices. L'ostéochondrose et la grossesse sans aucun Doute, si la femme souffre d'ostéochondrose, alors en planifiant une grossesse, elle doit d'abord faire le traitement de cette maladie. Bien que finalement guérir cette maladie est impossible, car entièrement reconstruire le cartilage ne peut pas.
Avec assez de propulsion activité, de la modération et de l'équilibre dans le repas vous aidera à normaliser votre poids et à l'avenir de le garder sous contrôle. Le poids normal d'un gage de votre bien-être et la santé de votre dos. Et la santé du dos est et robuste régénérant le sommeil, et le manque de maux de tête, et la prévention d'autres maladies de l'appareil locomoteur. Aimez-vous, donnez-lui plus d'attention et de prendre soin de votre santé!